آخرین ارسالهای مقالات رازها و نیازها اخبار سایت
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه عصر
6-12-1398, 15:01
0
50822
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه صبح
6-12-1398, 14:58
0
22251
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه عصر
4-12-1398, 10:59
0
17798
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه صبح
4-12-1398, 10:56
0
16672
برنامه رازها و نیاز ها 2 اسفند 98 - جمعه عصر
3-12-1398, 14:36
0
17666
آرشیو برنامه های محبوب شما
نظر سنجی
بازدید کننده عزیز , لطفا در صورت امکان محدوده سنی خود را مشخص بفرمائید
آخرین کارگاههای روانشناسی
کارگاه های دکتر حمید پور درمورد رفتار
16-11-1394, 01:03
0
26444
دانلود رایگان کارگاه واقعیت درمانی بر
4-11-1394, 08:15
0
18242
دانلود رایگان کارگاه رفتار درمانی
20-09-1394, 09:10
0
18542
دانلود فایل های صوتی سخنرانی
20-09-1394, 09:04
0
20522
دانلود کارگاه تخصصی بازی درمانی play
26-07-1394, 08:15
0
16261
برنامه های روی آنتن
فايل ویدیویی برنامه حال خوب ( قسمت اول
19-11-1394, 23:34
7
36690
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:27
0
12272
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:25
1
10504
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:16
0
10909
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:12
0
10643
تبلیغات
 ارزیـابـی جـامـع سـالمـنـدان یـعـنـی چـه؟در یک ارزیابی جامع از سالمند بیمار، باید همه جنبه های جسمانی، عاطفی، توان بخشی، هوش، حافظه و شناخت مورد ارزیابی قرار بگیرد. برای آگاهی شما این نحوه بررسی ها را به طور مختصر توضیح می دهم تا با آگاهی ۶ آزمایش سالمندانبسیاری از بیماری های رایج و خطرناک مانند انواع سرطان، بیماری های قلبی عروقی و... به آسانی قابل پیشگیری و درمان هستند به شرط آنکه در مراحل ابتدایی تشخیص داده شوند. چـرا سالـمنـدان مـا بـه خـودشـان نمـی رسنـد؟حتما شنیده اید براساس آمارها ایران در مصرف لوازم آرایشی، گریم و بهداشتی در جهان بعد از ژاپن، پورتوریکو، ایرلند جنوبی و... رتبه هفتم و در خاورمیانه بعد از عربستان مقام دوم را دارد اما این استفاده از نگذاریم سالمندان گوشه گیر شوندتوصیه ها و هشدارهای دکتر محمد اربابی روان پزشک ... نیاز مشترک سالمندانسالمندی، فرایند عادی و طبیعی در زندگی هر فردی است که باعث تغییرهای بسیاری از نظر جسمی، روانی و اجتماعی در افراد می شود که هرکدام از این موارد با عنوان طب سالمندی قابل بررسی هستند.... افسردگی سالمندانهر کسی ممکن است گاهی افسرده و غمگین شود، افسردگی حالتی کاملا طبیعی در زندگی هر فرد، در هر سنی است اما زمانی که این حالت بیشتر از معمول به طول بینجامد و زندگی فرد و اطرافیانش را تحت تاثیر قرار دهد پیاده روی سالمندانسعی كنید زمان خاصی از هر روز را برای پیاده روی در نظر بگیرید كه خسته و یا گرسنه نباشید و در صورت امكان با دوستانتان پیاده روی كنید. چرا سالمندان لاغر می شوند؟تغذیه خوب و مناسب، یکی از مهم ترین اصول سلامتی و داشتن زندگی سالم است. این موضوع در همه مراحل زندگی از کودکی تا جوانی و البته میانسالی و پیری اهمیت دارد و در صورت بی توجهی به مصرف مواد غذایی مناسب، خواب سالمندانخواب كافی و راحت از اركان اساسی سلامت در دوره سالمندی است. در طی خواب، بدن ما انرژی از دست رفته اش را دوباره تمدید می كند و برای فعالیت های جدید فكری و جسمی آماده می شود. چرا سالمندان باید ورزش کنند؟همه ما می دانیم که اکسیژن در فعالیت فیزیکی بدن نقش اساسی دارد و در صورتی که به میزان کافی برای بدن تامین نشود منجر به وقایع تخریب کننده می شود. سالمندان از خانه چه می خواهند؟در فرهنگ ما وجود بزرگ ترها در خانه نشانه برکت در خانه است. اما نگهداری از سالمندان در خانه کار آسانی نیست و نیاز به توجه و دقت کافی دارد. بررسی ها نشان داده است سالمندانی که در خانه از آنها نگهداری سالمندی سالمسالمندی می تواند دوران خوبی باشد ، دوران سرزندگی و نشاط عزم و اراده و بزرگی و عزت و شکوه . پیری بیماری نیست و با بالا رفتن سن تغییرات طبیعی در کلیه اندامهای بدن ایجاد می شود که با رعایت برخی سالمندی بدون دغدغهسالمندی که احساس می کند زندگی گذشته خود را به هدر نداده است با سالمندی که رضایت چندانی از گذشته ندارد تفاوت بسیاری دارد. سالمندی آنها را چگونه می گذرانید؟تصویر یک پیرمرد و یک پسربچه که در کنار هم روی یک نیمکت نشسته اند روی صفحه تلویزیون ظاهر می شود. پسربچه غمگین است. او شروع به صحبت می کند و از مشکلات خود با خانواده اش می گوید. پسربچه می گوید که سالمندی و مراقبت های دوران سالمندیسالمندی دوران پختگی ،ورزیدگی و زمان احساس بی نیازی است و فرصت سیر به سوی کمال و رسیدگی به خویشتن دوران سالمندیتعیین سن آغاز پیری کار دشواری است. بعضی آن را از چهل سالگی می دانند و گروهی دیگر از هفتاد سالگی به بعد را سالمند می گویند . عده ای نیز به طور کلی پیری را امری نسبی ،درونی، باورهای نادرست در مورد پیریاولین باور نادرست :با بالا رفتن سن عضلات تحلیل می روند. اصول برقراري ارتباط با سالمنداندر برخورد با سالمندان اولين قدم برقراري ارتباط مناسب است. هر فرد ارزشها، باورها و فرهنگ خاص خودش را دارد و اين نكتهاي است كه در ارتباط با سالمندان نبايد فراموش كرد. عقايد، مفهوم پیری و روانشناسی سالمندانروانشناسان، معمولا دوره پیری را به عنوان دوره انحطاط در نظر میگیرند. افراد در دوره پیری با مجموعهای از ناتواناییهای جسمی و محرومیتهای اجتماعی روبهرو میشوند، که باید با آنها کنار مشکلات دوران سالمندیمشکلات دوران سالمندی بر اثر تحلیل رفتن قوای جسمانی و ذهنی سالخوردگان تنوع و کثرت مسایل در سالخودرگی امری کاملا طبیعی به نظر می رسد. از این رو شاید هیچ دوره ای از زندگی مانند |
درباره ما
مشاورفا ــ به معنای مشاوره فارسی به عنوان همراه و دوست شما با محتوای آموزشی در حوزه روانشناسی اجتماعی برای بهتر بودن و شاد زیستن
وب سایت در ۳ بخش که شامل بانکی از مقالات , فایل های صوتی و همچنین کلیپ ها و برنامه های مشاوره ای از اساتید مورد علاقه شما به روز رسانی میشود
همچنین برای ارائه نظرات و پیشنهادات خود میتوانید از طریق مکاتبه با آدرس ایمیل زیر با مسئولین سایت در ارتباط باشید
