ورود به سایت   عضویت
ورود به سایت

شادی و نشاط بیشتر با این کارها

1030 0 20-06-1394, 05:13
برای اینکه شاد زندگی کنید و زندگی تا پرشور و نشاط باشد از این روش ها کمک بگیرید.

مقابله و غلبه بر تنش های روانی با این کارها

890 0 20-06-1394, 05:11
مدیریت استرس همه چیز است درباره نظارت بر افکار، احساسات، حرفه‌، محیط و نیز نحوه برخورد شما با مشکلات.

تغییر نام دادن خانم ها به چه علت است؟

960 0 19-06-1394, 21:50
این روان‌شناس خاطرنشان کرد: از سوی دیگر از همان عهد باستان عنصر برتری‌دهنده مردان «قدرت» و مسایلی از این دست بوده که امروزه به‌صورت شرکت در فعالیت‌های رزمی نمود می‌یابد، در حالی که زنان عنصر برتری را

افزایش روزانه استرس شغلی در کارمندان

1143 0 19-06-1394, 21:48
 استرس به عنوان یکی از عمده ترین مسائل پزشکی و اجتماعی امروز جامعه، عاملى است که همواره تعادل فیزیکى و روانى فرد را به هم می زند و با ایجاد مشکلات روحی و روانى کارآیى فرد را در ابعاد مختلف

خانم های شاغل و مشغله فکری آنان

971 0 19-06-1394, 21:41
یکی در حین کار برای نوزاد 40 روزه‌اش که در خانه پیش مادرشوهرش گذاشته گریه می‌کند و دیگری هر دقیقه به خانه زنگ می‌زند، آن دیگری وقت و بی‌وقت با موبایلش دخترش را که در خانه مانده، کنترل می‌کند و دیگری

پرورش اعتماد بنفس در زنان

628 0 19-06-1394, 21:40
این نکته را در نظر داشته باشید که تنها و تنها خود شما می توانید زندگی تان را متحول کنید. اگر دست روی دست بگذارید و بنشینید تا موقعیت خوبی به شما پیشنهاد شود یا در فرصتی مناسب تر بخواهید

توانایی های زنانه که مردان ندارند

1018 0 19-06-1394, 21:34
خانم ها توانایی های زیادی دارند که در خیلی از مردان نمی توانیم بیابیم

موفق ترین ها و این خصوصیات

944 0 19-06-1394, 21:31
 به اعتقاد روانشناسان، افراد موفق افرادی هستند که خودشان هستند و هرگز تمایلی برای آزاد نبودن و وارسته بودن ندارند. افراد ناموفق، افرادی هستند که فکر خویشتن خود هستند و شادی، درستکاری و صداقت را

فیلم درام دیدن و این فواید

936 0 19-06-1394, 21:29
آن‌ها معتقدند که بهترین راه رسیدن به شادی بلندمدت عبور از مرحله ناراحتی یا گریه کردن است.

استرس و آسیب به اعضای بدن

815 0 19-06-1394, 21:27
استرس و اضطراب می تواند چه تاثیرات منفی روی افراد مختلف بگذارد و موجب چه آسیب هایی به اعضای بدن ما شود!

پایین بودن تستوستورن و این نشانه ها

1012 0 19-06-1394, 21:22
پایین بودن هورمون تستوسترون چه نشانه ها و علائمی می تواند اشته باشد و خانم ها بیشتر با چه نشانه هایی مواجه هستند؟

باریک بودن کمر زنان نسبت به مردان

882 0 19-06-1394, 21:19
دانشمندان متوجه شدند، راز شاد بودن در زندگی مشترک این است که زن همیشه از همسر خود لاغرتر باشد.

ایجاد احساسات منفی با این عوامل

782 0 19-06-1394, 21:13
کودکان به‌دلیل سرزنش‌های مخرب و کمبود محبت در دوران کودکی، از همان سنین اولیه، احساسات منفی را در خود پرورش می‌دهند. وقتی بالغ‌تر می‌شوند، این احساسات شدید‌تر می‌شود و انواع احساسات منفی بیشتری را

استرس مزمن و این پیامدها

918 0 19-06-1394, 21:10
 یک متخصص پوست و مو گفت: «وجود استرس‌های مزمن در طولانی‌مدت می‌تواند باعث ریزش مو شود.»

نکته مهم در مورد استفاده از شبکه های اجتماعی

970 0 19-06-1394, 21:06
اگر از شبکه های اجتماعی استفاده می کنید باید حواستان به برخی رفتارهایتان باشد!

افراد شاد و رفع عارضه افسردگی

925 0 19-06-1394, 21:01
 «شواهد بسیاری از تاثیر افراد بر روی یکدیگر وجود دارد. ما سعی داریم که این پدیده را در زمینه افسردگی در افراد بزرگسال نیز مورد بررسی قرار دهیم.»

اعتیاد به اینترنت در افراد بیش فعال

1093 0 19-06-1394, 21:00
وی ادامه داد: این افراد به کمک فضاهای مجازی می‌توانند بدون اینکه مشکلاتشان را آشکار کنند با دیگر کاربران تعامل داشته باشند.

درمان به وسیله گریه کردن

1041 0 19-06-1394, 20:55
بسیاری از افراد در هنگام قرار گرفتن در وضعیت‌ حساس غم و اندوه گریه می‌کنند که این گریه و اشک‌هایی که در پی ‌آن از چشم خارج می‌یابند سرشار از مواد شیمیایی سمی هستند که تجمع این مواد سمی در زمان

شادی و خوشبختی با سلامت روان

846 0 19-06-1394, 20:50
برای شادبودن و سلامتی روانتان بهتر است این نکات مهم را رعایت کنید چو ن خوشبختی تان در گرو سلامتی روانتان است.

رسیدن به برتری با این ویژگی ها

995 0 19-06-1394, 20:48
ذهن آدمی همانند توپ پلاستیکی است که با زنبور پر شده است. صدها زنبور در سر داریم که در مسیرهای متضاد حرکت و هر بار ما را به مسیری جدید هدایت می کنند.

افسردگی با این نشانه ها

1187 0 19-06-1394, 20:46
با خواندن این توضیحات می توانید نشانه های افسردگی تان را بشناسید

اضطراب فراوان و این پیامدها

1002 0 19-06-1394, 20:45
نگرانی احساس ناراحتی یا بیش از اندازه درگیر اتفاق یا مشکلی شدن است. با نگرانی بیش از حد، ذهن و جسمتان بخاطر تمرکز مداوم روی اینکه «چه اتفاقی ممکن است بیفتد» خسته و فرسوده می‌شود.

آشنایی با انواع افسردگی

1145 0 19-06-1394, 20:38
وی ادامه داد: افسردگی‌های بعد از زایمان یکی از انواع زیرمجموعه‌های افسردگی می‌باشد که زمینه‌ی ژنتیکی و زیست‌شناسی دارد این افسردگی با برخی تغییرات هورمونی جنسی خاص زنان که زمینه‌ای برای افسردگی پس از

اهمیت رعایت حریم خصوصی نزدیکان

754 0 19-06-1394, 20:36
مرد‌ها فکر می‌کنند اگر بعضی مشکلات را با همسرشان درمیان نگذارند و یک‌ تنه آن‌ را حل کنند، مردانگی‌شان بیشتر می‌شود. آن‌ها دوست دارند گاهی ژان‌والژان زندگی شما باشند. برای حل یک مشکل بزرگ دیر به خانه

اختلال روانی در زمینه پرخوری

1824 0 19-06-1394, 20:31
 هر پرخوری منشأ روانی ندارد گاهی ممکن است بیماری‌های جسمی مثل دیابت یا استفاده از بعضی داروها و عوارض جانبی آن مثل داروهای بیماران دیابتی و کورتن ایجاد پرخوری کند. پس فرد با مراجعه به روانشناس و

افسردگی در بانوان

1129 0 19-06-1394, 20:29
خانم ها به 3 نوع افسردگی بیشتر مبتلا می شوند؛ افسردگی ناشی از نشانگان پیش از قاعدگی، افسردگی ناشی از بارداری و زایمان و افسردگی ناشی از یائسگی.

روانشناسی تکیه کلام

1008 0 19-06-1394, 13:01
گاهی وقتی به فرد دارای تکیه کلام می گویند که مثلا اینقدر از کلمه چاکرم استفاده نکند، از خودش مقاومت نشان می دهد و می گوید اصلا چنین تکیه کلامی ندارد. در این مواقع توصیه می کنیم فرد صدای خودش را ضبط و

همه چیز درباره احساس مسئولیت

714 0 19-06-1394, 12:57
الان 4 سال از این ماجرا می گذرد و ما صاحب یک دختر ناز دو و نیم ساله هستیم. صادقانه بگویم مسئولیت های زندگی مشترک آزارم می دهد. بی خوابی های شبانه، مخارج زندگی، رفت و آمد. برایم سخت شده. همسرم هم