ورود به سایت   عضویت
ورود به سایت

چه میزان از امور مادی همسرتان خبردارید

283 0 29-06-1394, 17:56
در هر ازدواج، نیمی از شراکت رو کردن مهارت های متفاوت است. وقتی یکی از زوجین مهارت در پذیرایی از مهمان دارد، دیگری روش بهتری برای پشت سرگذاشتن گرفتاری های مالی داشته باشد.

شش برگ برنده یک مرد برای زندگی

316 0 29-06-1394, 17:54
کشف و رفع نیازهای مادی، عاطفی و اجتماعی زن، شاید یکی از دشوارترین نقش های یک شوهر کارآمد باشد. در اینجا برخی از مهم ترین ویژگی های یک شوهر خوب را بیان می کنیم.

شادابی و موفقیت با اعتماد داشتن به اطرافیان

253 0 29-06-1394, 17:51
اعتماد به شدت بر انرژی تاثیرگذار است. اعتماد نه تنها بر انرژی جسمانی و احساسی، بلکه بر سلامت، رفاه، خلاقیت و مشارکت نیز تاثیر می گذارد. اعتماد زیاد انرژی غیرمعمولی به وجود می آورد، درحالی که کم

تفریح فقط خوابیدن نیست! خوشگذران باشید

204 0 29-06-1394, 17:42
چند شغله بودن روی اعتماد به نفس افراد هم تاثیر می‌گذارد و این پیام در ناخودآگاه فرد دائم تکرار می‌شود که من توانایی ندارم زندگی‌ام را با یک شغل بگذرانم و این خودش حس بدی ایجاد می‌کند.

شش مورد از عادات موفقیت مشهورترین افراد دنیا

247 0 29-06-1394, 17:39
به نظر می آید که مدیرعامل های موفق توانایی عجیب و غریبی دارند تا از پس هر کاری بر بیایند، اگر چه  24 ساعت روزانه زندگی آنها نیز همانند هر انسان عادی دیگری می گذرد. با این حال، هیچ کسی نمی تواند

علت عدم روابط اجتماعی افراد با هم در مترو

267 0 29-06-1394, 17:37
اخیرا بررسی‌های انجام شده در ساعات پر رفت و آمد قطارهای شهری واقعیت‌های عجیبی را آشکار ساخته که یکی از بارزترین آنها صحبت نکردن مسافران مترو با یکدیگر است. آیا تا به این به دنبال جواب این سوال

با خود مراقبتی به موفقیت ها برسید

358 0 29-06-1394, 17:36
اين روزها، سکون و عدم تحرک بدني، بزرگ ترين مسئله آدم‌هاست و مشکلات جانبي بسياري ايجاد مي‌کند. به توصيه پزشکان هر فردي بايد 5 بار در هفته و هربار حداقل 30 دقيقه ورزش کند اما اين اتفاق براي اغلب ما

عدم موفقیت با این عوامل

187 0 29-06-1394, 17:33
کمتر کسي است که دلش نخواهد در زندگي موفقيت چشمگيري به دست آورد، اما تا به حال به اين موضوع فکر کرده‌ايد که چرا بعضي از افراد هر چقدر تلاش مي‌کنند به نقطه ايده‌آلي که در ذهنشان تجسم کرده‌اند نمي‌رسند،

اصول رفتار با فرد درون گرا

236 0 29-06-1394, 17:32
واژه ‘درون گرا’ دارای معانی ضمنی بسیاری است, بخصوص وقتی که به یک فرهنگ غربی نگاه می کنیم که درون گرایی را بعنوان یک هنجار اجتماعی به چالش می کشد. در همه ابعاد زندگی ما، ایده یک شخص کاملا اجتماعی، پر

به افراد افسرده با ایجاد این انگیزه ها کمک کنید

253 0 29-06-1394, 17:27
پیدا کردن انگیزه در حالیکه احساس افسردگی می کنیم می تواند از سخت ترین کارهای باشد که هر فرد ممکن است با آن مواجه شود . یک دوره ی افسردگی از لحاظ جسمی و روانی میتواند تحلیل برنده و کاهنده انرژی باشد.

چطوری خانمها تکنیک های کنترل خشم را بیاموزند

151 0 29-06-1394, 17:18
خشم یک مشکل نیست. مشکل زمانی است که سعی کنیم از شر این احساس که قرار است وجود داشته باشد، خلاص شویم. زنان باید خشم شان را شناسایی کنند و یاد بگیرند که این احساس قوی قرار است به آنها درس بدهد.

اختلال روحی به نام حسادت

218 0 29-06-1394, 17:15
اما چرا حسود بودن تبعات منفی برای فرد به همراه دارد؟ حسادت که به عنوان سرطان روان و ذهن شناخته می‌شود اساسا احساسی است که ذره ذره افکار منفی، ترس، ناامنی، اضطراب و تمامی دیگر احساسات منفی را به ذهن و

کمک به ترک احساسات منفی فردی

210 0 29-06-1394, 17:12
نیازی نیست که تلاش کنید که مشکلات تمام بشریت را حل کنید. چرا که در حد توان هیچ بشری نیست! تنها کمی هم به غرور پنهان دیگران فکر کنید، ممکن است که آنان در همین حد راضی و خشنود شوند نه بیشتر!

جالب ترین نکات شنیدنی درباره خنده

285 0 29-06-1394, 17:03
اولین بار که به عنوان یک کمدین روی صحنه رفتم تنها نکته کاملا مشخصی که بعد از اجرای برنامه در ذهن من وجود داشت این بود: "دوست دارم خیلی زود دوباره این کار را انجام بدم و بهتر انجام بدم.”

ویژگیهای افراد با این نوع اختلال روانی

380 0 29-06-1394, 17:00
اختلال شخصیت مرزی نوعی اختلال شخصیت است که ترس از رها شدن، روابط بین فردی بی‌ثبات، اختلال هویت، ژست‌های خودکشی، عصبانیت زیاد، استرس شدید و افکار بدبینانه، جزو ویژگی‌های آنها است و بروز احساسات نقش

ژن دلسوزی و دست و دلبازی

224 0 29-06-1394, 16:56
تاکنون به کرات از فواید مهربان بودن بر روح و روان انسان سخن گفته شده اما محققان در مطالعات جدید خود از ارتباط بین حس مهربانی و سلامتی انسان‌ها خبر داده‌اند.

پدر از منظر دختران

220 0 29-06-1394, 15:30
آنها کارهای خلاف می‌کنند. سیگار می‌کشند، معتاد می‌شوند و دروغ می‌گویند و بچه‌های خودشان را هیچ‌وقت مثل مادر دوست ندارند. وقتی من ازدواج کنم حتما بچه‌دار می‌شوم و همه‌اش باید مواظب باشم که شوهرم

مشکل روحی به نام درونگرایی

464 0 29-06-1394, 15:03
دوستی و زندگی با این آدم ها فوت و فن خودش را دارد. ما این قلق ها را با شما در میان می گذاریم.

مردان خنده رو ترند یا زنان؟

256 0 29-06-1394, 14:56
اگر بتوانيم خنده را پديده ای مستقل و جدا از بذله، شوخی و مزاح بگيريم، خنده چه ماهيتی دارد؟

با افراد بی ادب در فامیل چه کنیم

396 0 29-06-1394, 14:50
3. از خود دفاع کنید. اگر کسی به شما حرف ناراحت‌کننده‌ای در میان جمع خانوادگی زد، مؤدبانه از او بخواهید که تنهایی باهم صحبت کنید. با ملایمت به او بفهمانید که پایش را از گلیمش خارج کرده و سبب رنجش شما

داشتن دوست و تاثیرات روحی آن

295 0 29-06-1394, 14:24
دوستی نه تنها موجب می شود که افراد  کمتر تنها باشند بلکه موجب کاهش بیماری می شود. بنا بر این گزارش افراد تنها و منزوی ناسالم تر زندگی می کنند و بیشتر به دلیل ناراحتی قلبی فوت می کنند. انسان

چگونه احساساتمان را مثبت تر کنیم

287 0 29-06-1394, 14:19
اما برای شاد زیستن چه کارهایی باید کرد. در این مقاله ۱۴ نکته را به شما پیشنهاد می‌کنیم که با رعایت آنها، زندگی شادتری خواهید داشت. توجه داشته باشید که تاثیر مثبت این نکات، از طریق تحقیقات علمی ثابت

عادات سحرگاهی موفق ها

233 0 29-06-1394, 14:06
از سکوت صبحگاهی استفاده کنید و دقایقی را برای فکر کردن به برنامه روزانه خود اختصاص دهید. به اهداف و برنامه هایتان فکر کنید. می توانید از برنامه هایتان نت برداری کنید تا از اینکه روزتان آرام تر و

شباهات و تفاوتهای خوابیدن زنان و مردان

167 0 29-06-1394, 13:59
زنان به دلیل ساعت بیولوژیکی داخلی و هورمون‌هایشان نسبت به مردان بیشتر از بی‌خوابی رنج می‌برند.

فوت و فن رویارویی با مسائل در زندگی

295 0 29-06-1394, 11:16
همیشه در زندگی ما انسان‌ها مشکلات و چالش‌هایی وجود دارد و هیچ فردی نمی‌تواند ادعا کند در طول زندگی عاری از مشکل بوده، چراکه مشکلات جزو لاینفک زندگی ما محسوب می‌شود، اما آنچه اهمیت دارد، این است که ما

مسائل روحی تان را با این راههای طبیعی برطرف کنید

391 0 29-06-1394, 09:39
شاید بتوان گفت استرس شایع‌ترین مشکل دنیای امروز است که اغلب ما آن را در قالب واکنش‌های فیزیکی، ذهنی یا عاطفی که ناشی از تغییرات و نیازهای زندگی است تجربه می‌کنیم. برای مقابله با استرس و فشارهای

اندیشه مثبت برای سالم ترین افراد

235 0 29-06-1394, 09:34
مثبت انديشي به ما کمک مي کند که بتوانيم تغييرات مفيدي در رفتار، گفتار، کار و زندگي خود ايجاد کنيم. کلمات نيز تأثير بسياري بر افکار و احساسات ما مي گذارند. کلمات مي تواند ما را بسيار هيجان زده، متأثر

خندیدن راز بهتر زندگی کردن

236 0 29-06-1394, 09:31
به طوری که ثابت شده هیچ ورزشی نمی تواند مانند خنده بیشتر عضلات بدن را به جنبش وادارد. در ظاهر خندیدن را باید یکی از واکنش های طبیعی بدن به شمار آورد که به طور خودکار و کاملا پیش پا افتاده تخلیه