آخرین ارسالهای مقالات رازها و نیازها اخبار سایت
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه عصر
6-12-1398, 15:01
0
45404
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه صبح
6-12-1398, 14:58
0
19436
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه عصر
4-12-1398, 10:59
0
15589
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه صبح
4-12-1398, 10:56
0
14697
برنامه رازها و نیاز ها 2 اسفند 98 - جمعه عصر
3-12-1398, 14:36
0
15475
آرشیو برنامه های محبوب شما
نظر سنجی
بازدید کننده عزیز , لطفا در صورت امکان محدوده سنی خود را مشخص بفرمائید
آخرین کارگاههای روانشناسی
کارگاه های دکتر حمید پور درمورد رفتار
16-11-1394, 01:03
0
25887
دانلود رایگان کارگاه واقعیت درمانی بر
4-11-1394, 08:15
0
17860
دانلود رایگان کارگاه رفتار درمانی
20-09-1394, 09:10
0
18165
دانلود فایل های صوتی سخنرانی
20-09-1394, 09:04
0
20123
دانلود کارگاه تخصصی بازی درمانی play
26-07-1394, 08:15
0
15887
برنامه های روی آنتن
فايل ویدیویی برنامه حال خوب ( قسمت اول
19-11-1394, 23:34
7
35950
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:27
0
12023
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:25
1
10261
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:16
0
10700
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:12
0
10429
تبلیغات
 تاثیرات مفید روانشناسی فعالیت روزانهافرادی که با هم ورزش می کنند باعث ایجاد انگیزه در یکدیگر می شوند و تاثیر مثبت بر یکدیگر می گذارند. در واقع عضو یک تیم ورزشی بودن باعث افزایش قدرت می شود. تغییر سبک زندگی با چند روش جالباگر بعضی از عادت ها را کنار بگذاریم زندگی رنگ بهتری به خود خواهد گرفت. البته در اینجا قصد نداریم کارهای خارق العاده ای را انجام دهیم و تنها پنج دقیقه برای این کارها کافی است. دستیابی به بهداشت روان و لازمه های آنبدون تردید آرامش اولین شرط روان سالم است و در سایه آن می‌توان به شکل متعادلی به سایر امور زندگی و پیشرفت هم رسید. البته منظور از آرامش، آرامش نسبی و نداشتن دغدغه‌های متعدد و گاه فلج‌کننده است. از جمله فواید مهم مهربانی در اجتماعمهربان بودن با غریبه ها کمکتان می کند افکار و روحیاتتان را به طریقی آموزش دهید که مثبت تر باشد. اگر ادم مثبت تری باشید، به طور طبیعی دوستان بیشتری را به سمت خودتان جذب می کنید. شایع ترین عوامل ایجاد کننده افسردگی در اجتماعدر یکی دو‌سال گذشته، شاهد بالا رفتن میزان پرخاشگری مردم هستیم، این موضوع به‌ویژه در ارتباط با پدیده‌های اجتماعی خیلی نمود پیدا می‌کند. تفسیر شما از این میزان پرخاشگری چیست؟ رنگ قرمز و تاثیرات روحی و روانی آنمردان زمانی که رنگ قرمز به تن می کنند به طور ناخود آگاهی حس عصبانیت و پرخاش جویی را منتقل می کنند. البته زنان و مردان برداشت های متفاوتی نسبت به رنگ قرمز دارند، به نظر زنان آن دسته مردانی که رنگ قرمز چرا خانم ها اکثر مواقع ناراضی اند؟زنان و دختران علی‌رغم رشد تحصیلات‌شان بعضاً یا وارد زندگی تأهلی نشده‌اند که در این صورت از وضعیت‌شان ناراضی‌اند و یا به خاطر توانمندشدن بعد از ورود در زندگی، فقط زندگی خانوادگی آنها را اقناع نمی‌کند حس موفقیت با این راهکارهابرای موفقیت و شادی فرد مهم است تا خودش را بشناسد، مهمتر اینکه ارزشها و تواناییهای خودش را درک کرده باشد و سپس روش مناسب مطابقت با شرایط را پیدا کند. چگونه گذراندن دوران شکست عاطفیبعد از این که شوک اولیه ی مواجه شدن با شکست را پشت سر گذاشتید، انتظار می رود تا بتوانید از وضعیت خود یک جمع بندی داشته باشید. چرا که تصور ناتمام بودن مساله می تواند علاوه بر تمایل شما به خاطر تلاش روانکاوی اختلال روحی پارانوئیدبیماران مبتلا به پارانوئید، اصلا برای درمان مراجعه نمی‌کنند و در خود اشکالی نمی‌بینند که نیاز به اصلاح داشته باشند. در بیشتر مواقع خانواده‌ها آنها را به زور نزد روان‌شناس یا روان‌پزشک می‌برند، اما احساس شاد بودن و بوی آنشادی نیز بودارد و می توان آن را با تمام وجود حس کرد ،احساسات و انرژی مثبت در افراد از لحاظ روانشناسی قابل لمس اند. رابطه سلامتی با مهربانیاین مبارزات برای این خانم به بهای از دست دادن آرامش و سلامتی و همچنین هدر رفتن منابع مالی اش شده بود. با دیدن رنج و عصبانیتش می‌توانستم ریشه بیماری اش را پیدا کنم که باعث برگشت بیماری‌اش ندامت و پشیمانی با این کارهاپشیمانی قسمتی از زندگی است اما لزومی ندارد که قسمت بزرگی از زندگی شما را تصرف کند. گاهی‌اوقات انجام بعضی کارها تاثیری روی شما می‌گذارد که خودتان متوجه آن نمی‌شوید. مخصوصاً در مواردی که مربوط به نگاه به یاد سپردن در مردانمحققان دریافته‌اند مردان به اندازه زنان در به یاد سپردن قوی نیستند. این نتیجه از مطالعه روی 100 داوطلب زن و مرد 15 تا 40 ساله که به هریک از آنها موضوعاتی برای به خاطر سپردن در بازه‌های زمانی دو داشتن نگاه خوشبینانه به مسائلامـروزه بـطرز گـسترده ای عقیده بر این است که خوش بینـی قابلیـت سیـستم دفـاعـی بدن را برای مبارزه با بیماری ها افزایش می دهد. این ممکن است به آن دلیل باشد که افراد خوش بین دارای پایین ترین سطح استرس تربیت فرزندانی سالم و پاکاغلب اوقات وقتی در مواجهه با کسی قرار می‌گیریم که به نوعی رفتار نابهنجاری از خود نشان می‌دهد، کمتر به این فکر می‌کنیم که چرا باید شخصی پیدا شود و به خود و جامعه‌اش آسیب برساند. خیلی وقت‌ها زمانی‌که اختلال روانی دوقطبی و درمان های تغذیه ای برای آنمنیزیم ماده معدنی است که باعث حفظ فعالیت طبیعی ماهیچه‌ها و اعصاب، ضربان منظم قلب، تقویت سیستم ایمنی بدن و استحکام استخوان‌ها میشود. برخی از علائم کمبود منیزیم عبارت‌اند از: گرفتگی اختلال روانی دوقطبی و درمان های تغذیه ای برای آنمنیزیم ماده معدنی است که باعث حفظ فعالیت طبیعی ماهیچه‌ها و اعصاب، ضربان منظم قلب، تقویت سیستم ایمنی بدن و استحکام استخوان‌ها میشود. برخی از علائم کمبود منیزیم عبارت‌اند از: گرفتگی تصمیم برای خوش بینیاین مسئله کمی من را آزار می‌دهد. ظاهرا حمله‌ای قلبی من را به صورتی تراژیک در دوران جوانی از این دنیا خواهد برد. اینها همه به این دلیل است که من خیلی اوقات «نیمه خالی لیوان» را می‌بینم. علم هم درمان های مختلف برای استرسشاید خودآزمایی‌های اینترنتی برای دریافتن اینکه افسرده هستید یا نه را انجام داده‌اید. ممکن است همه باکس مربوط به همه علائم در این خودآزمایی‌ها را چک زده باشید و فکر کنید که همه این علائم را روحیات زنان و بازی شطرنجاخیرا صحبت‌هایی راجع به تفاوت‌های ذاتی مردان و زنان مطرح شده است. نایجل دیوید شورت استاد بزرگ شطرنج انگلیسی همین تفاوت‌ها است که باعث شده تعداد قهرمان زن شطرنج بسیار کمتر از تعداد قهرمانان مرد برای شاد زندگی کردن بخوانیدافراد افسرده 7برابر بیشتر از افراد شاد دچار بیماری های صعب العلاج می شوند. اینکه معتقد باشیم نیرویی فراتر از قدرت بشری از ما مراقبت می کند و در مواقع سختی یاری رسان ماست اضطراب را در فرد کاهش می دهد. مسکنی به نام آب سرددوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول های مرده ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی های روی بدن و تمیزی موها می شود. تمرکز ذهنی و آرامش فکریافراد هنگام مطالعه گاهی به کلمه ای برخود می کنند که آن کلمه تداعی کننده برخی از مشاهدات و خاطرات او می شود و این امر باعث درون گرایی و منازعات ذهنی او می گردد و با توقف نا خود آگاه او ساعت ها چشم به نحوه برخورد با بیماران پارانوئیدیفرد مبتلا به بیماری پارانویا (سوء‌ظن همراه با توهم) به زمین و زمان شک دارد، احساس می‌کند هرکس او را می‌شناسد برای وی نقشه‌هایی خصمانه می‌کشد، ریاست‌طلب است و حرفش را به زور به کرسی می‌نشاند، بشدت چگونه خلاقانه تر رفتار کنیمراههای زیادی برای افزایش خلاقیت شما وجود دارد که از جمله این راهها می‌توان به استفاده از گوشی‌های هوشمند، تماشای فیلم‌های جذاب و غذا خوردن در کنار فعالیت های کاری اشاره کرد. روانکاوی زیاده گوییهمه ما در اطرافمان کسانی را می‌شناسیم که مدام حرف می‌زنند و لحظه‌ای به شنونده توجه نمی‌کنند و حتی به او اجازه اظهارنظر نمی‌دهند. برخی فکر می‌کنند برای این که دیگران را به سمت خود جلب کنند، باید مدام قهر کردن و کنار آمدن با آنهمه ما توقع داریم دیگران درکمان کنند، به ما عشق بورزند و قدرمان را بدانند. اما وقتی چنین نمی‌شود بشدت عصبانی می‌شویم و احساس تنهایی و درماندگی کرده، تصور می‌کنیم کسی برایمان ارزش قائل نیست و به |
درباره ما
مشاورفا ـ‌ـ به معنای مشاوره فارسی به عنوان همراه و دوست شما با محتوای آموزشی در حوزه روانشناسی اجتماعی برای بهتر بودن و شاد زیستن
وب سایت در ۳ بخش که شامل بانکی از مقالات , فایل های صوتی و همچنین کلیپ ها و برنامه های مشاوره ای از اساتید مورد علاقه شما به روز رسانی میشود
همچنین برای ارائه نظرات و پیشنهادات خود میتوانید از طریق مکاتبه با آدرس ایمیل زیر با مسئولین سایت در ارتباط باشید
