آخرین ارسالهای مقالات رازها و نیازها اخبار سایت
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه عصر
6-12-1398, 15:01
0
64537
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه صبح
6-12-1398, 14:58
0
29360
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه عصر
4-12-1398, 10:59
0
23354
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه صبح
4-12-1398, 10:56
0
21461
برنامه رازها و نیاز ها 2 اسفند 98 - جمعه عصر
3-12-1398, 14:36
0
22981
آرشیو برنامه های محبوب شما
نظر سنجی
بازدید کننده عزیز , لطفا در صورت امکان محدوده سنی خود را مشخص بفرمائید
آخرین کارگاههای روانشناسی
کارگاه های دکتر حمید پور درمورد رفتار
16-11-1394, 01:03
0
27415
دانلود رایگان کارگاه واقعیت درمانی بر
4-11-1394, 08:15
0
18914
دانلود رایگان کارگاه رفتار درمانی
20-09-1394, 09:10
0
19239
دانلود فایل های صوتی سخنرانی
20-09-1394, 09:04
0
21340
دانلود کارگاه تخصصی بازی درمانی play
26-07-1394, 08:15
0
16957
برنامه های روی آنتن
فايل ویدیویی برنامه حال خوب ( قسمت اول
19-11-1394, 23:34
7
37583
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:27
0
12752
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:25
1
10908
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:16
0
11296
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:12
0
11034
تبلیغات
 حس حسادت به کسی که دوستش دارید؟!اگر می خواهید رابطه خود را با کسی که خیلی دوستش دارید محکم کنید، دیر یا زود باید بر حس حسادت خود غلبه کنید. گاهی اوقات حتی از دیدن اینکه طرف مقابلتان بخاطر شما حسادت می کند خوشحال می شوید، زیرا این چرا زنان بیشتر افسرده میشوند؟زنان در مقایسه با مردان دو برابر بیشتر احتمال دارد در طول عمر خود اختلال افسردگی حاد را تجربه کنند. به غریبه ها لبخند بزنید به دلایل زیر!در راستای مزایای لبخند و شادی مقاله های زیادی نوشته شده است اما کمتر به این فکر کرده ایم که لبخند زدن به یک غریبه چه مزایایی می تواند داشته باشد. در این گزارش شما را با مزایای لبخند زدن به غریبه ها چرا زنان در ایران احساس خوشبختی ندارند؟زنان ایرانی با توجه به حضور در اجتماع بیش از هر زمان دیگری از توانمندسازی اقتصادی برخوردار هستند، اما شاد نیستند؛ چون احساس خوشبختی نمیکنند. نامه سرگشاده ای از طرف مردان به خانم هاو این هم نامه ای از طرف آقایون که برای خانم ها نوشته شده است ، نویسنده نامه دکتر دلاپورتا ، این نامه را به همه خانم ها از طرف هم جنسانش نوشته است، او روانشناسی است که روی استراتژی هایی برای شادتر جوانان ایرانی افسرده شده اند؟گفتگو با یک استاد دانشگاه ناگزیر از بحث تئوریک است اما گپ زدن از تئوری هایی که جامعه خود را بتوانی با آن تحلیل و تبیین کنی، جذاب است. در گفتگو با دکتر معیدفر، جامعه شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران تنبلی بد دردیه!تا حالا پیش آمده از تنبلی، خودتان هم خسته شده باشید؟ در دوره ای که ما در آن زندگی می کنیم لازم است کارایی مان بالا باشد و تنبلی باعث آسیب و ناراحتی می شود. حوصله ام سر رفته!«چندمین بار است که این مسیر را میآیم. حوصله خودم هم سر رفته از بس مغازهها را نگاه کردم و پیادهروها را گز کردم. دلم نمیخواهد برگردم به خانه. میدانم پایم به خانه نرسیده امر و نهیها و سۆال و دردسر پیامکهای عاشقانهدختری 20 ساله و دانشجو هستم. 3 سال است که با پسر عمویم رابطه پیامکی دارم و هر دو به هم علاقهمند هستیم اما نمیتوانیم با هم ازدواج کنیم. در صورت قطع شدن رابطه، هر دو آسیب می بینیم. به نظرتان چه کار همه چی آرومه ،من چقدر بدبختم!تا حالا با فردی مواجه شده اید که مدام از این گونه حرفها می زند : " ما نه آزاد به دنیا میآییم، نه آزاد زندگی میكنیم و نه آزاد از دنیا میرویم. افراد ثروتمند چه عادت هایی دارند؟کارهایی که به صورت روزانه انجام می دهیم در زندگی ما تاثیر می گذارند. این اثر گذاری می تواند جنبه های مختلفی داشته باشد. مثلا برنامه ریزی که برای کارهای مان انجام می دهیم چه در شغل و چه در زندگی همگی عادتهای افراد شادمارتین سلیگمان (Martin Seligman) پدر روانشناسی مثبت در تئوری خود میگوید، بااینکه ۶۰ درصد از شادی با ژنتیک و محیط فرد تعیین میشود، اما ۴۰ درصد باقیمانده به خودمان بستگی دارد. تیک عصبی آزارتان میدهد؟علت تیک عصبی و راههای درمان تیک عصبیتيك، يكي از شايعترين مشكلات رواني است كه به گفته كارشناسان دلايل شيوع آن چندان مشخص نيست، ولي تخمين زده ميشود بين ۵ تا ۲۵ درصد كودكان در سنين مدرسه نيز نوعي از اختلال تيك را تجربه مي وقتی عشقتان بخاطر کس دیگری ترکتان میکندچطور باید با دلشکستگی که با رفتن عشقتان به سمت فردی دیگر و جایگزین کردن شما با او ایجاد میشود کنار آمد روش های تصمیم گیری،در تصمیم گیری مشکل دارید؟زندگي در درون خود مسائل و مشكلاتي به همراه دارد كه مستلزم وجود رقابت و كشمكش است. لحظاتي را به خاطر آوريد كه با مشكلي مواجه شده و بايد تصميم خود را بگيريد . زماني كه تصميم خود را انتخاب كرديد چه برای داشتن فعالیت های مغزی خوب لطفا به این موارد دقت کنیددغدغه بسیاری از افراد جامعه داشتن حافظهای قوی و ذهنی پویا و داشتن تمرکزی زیاد است،البته دانستن این نکته خالی از لطف نیست که بدانید داشتن ذهنی سالم و پویا در گرو داشتن بدنی سالم و پویاست زیرا سلامت شما هم حسرت زندگی دیگران را میخورید؟یک ضرب المثل معروف میگوید: «پای خود را به اندازه گلیم خودت دراز کن» گویا برخی افراد حد و حدودشان را فراموش میکنند و دست به مقایسههای بیامانی میزنند که گاه امان زندگی را میبرد و فرصت نفس کشیدن همه آرزوشونه جای تو باشن!اعتماد به نفس بالا میتواند شما را در هر زمینه ای از زندگی شگفت انگیز نشان دهد. از ظاهرتان گرفته تا حتی نحوه خوابیدن شما. این را فراموش نکنید که افرادی با اعتماد به نفس بالا، موفقتر و شادترند و از یک حراجی باورنکردنیزنده بودن یعنی هدف داشتن، کسی که برنامه ندارد حتما دیگرانند که او را اداره می کنند. از حراج کردن سرمایه خود یعنی عمر و زمان پرهیز کنیم. تو این زندگیِ سخت، میشه به آرامش رسید؟چرا آدمها سرطان میگیرند؟ چرا زلزله میآید و شهرها را نابود میکند؟ چرا آدمها مجبورند سخت کار کنند تا پول کافی برای سیر کردن خانوادهشان داشته باشند؟ چرا مهربانی های تصادفی اهمیت بسیاری داردبا اینکه قصد و نیتی که پشت ایده مهربانی کردن تصادفی وجود دارد، ایدهای فوقالعاده است، اما ممکن است سوءتعبیراتی ایجاد کند. این سوءتفاهمات از آنجا ناشی میشود که ممکن است دریافتکننده این مهربانی حرف مرا میفهمی؟همه موجودات برای برقرار ی ارتباط بایکدیگر، نیاز دارند پیامهایی را به هم ارسال و پیامهایی را دریافت کنند. این پیامها میتواند با ارسال صدا، امواج الکتریکی، حرکت و… صورت گیرد. انسانها نیز پیامهای ویژگی های افراد ناموفق چیست؟چه شخصیتی دارند؟هر انسانی به لحاظ شخصیتی ویژگی هایی دارد که با شناخت دقیق آن می تواند موفق تر از پیش زندگی کند، چون علاوه بر این که افراد به نکات مثبت شخصیت خود پی می برد، درصدد تقویت آن بر می آید، نقاط ضعف شخصیتی با درونگراها مهربان باشیم…به نظر میرسد دنیای ما، سوگیری مثبتی به سمت برونگرایی دارد. حداقل در حوزهی مدیریت و کسب و کار و فروش و مهارتهای فردی، بسیاری از کسانی که شناخت دقیق علمی و تجربهی کافی در مدیریت و پرورش 5 حقیقت درباره خودم، که نمیخواستم باورکنم!گاهی اوقات ناگهان با حقایقی درباره خودمان روبرو می شویم که شوکه می شویم ، چیزهایی که شاید در ناخودآگاهمان مانده و از آنها غافل شده ایم ولی باید آنها را بپذیریم ! برای رفع کسالت و بی حوصلگی در زندگی چه کنیم؟اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که در دوره ای قرار گرفته اید که کسالت و بی حوصلگی بر زندگی شما حکمرانی میکند و چاره ای برای رهایی از آن پیدا نمی کنید با دلگرم همراه باشید تا با راه حل های موثر به احترام خودت از جا برخیز!اغلب در مورد احترام به خود سوءتفاهم بزرگی وجود دارد. برخلاف عقیده رایج، احترام به خود، خودخواهی یا خود پرستی نیست؛ بلکه به این معناست که خودتان را به همان صورتی که هستید دوست بدارید. غم و غصه ديگه بسه!پيش از اينکه وارد مبحث علل فراگير شدن ترانه هاي غمگين در جامعه شويم، بايد در نظر بگيريم که ترانه از دل همين مردم بيرون مي آيد و خيلي اوقات همان چيزي است که آنها ميخواهند اما لزوماً به ذهنيت مردم |
درباره ما
مشاورفا ــ به معنای مشاوره فارسی به عنوان همراه و دوست شما با محتوای آموزشی در حوزه روانشناسی اجتماعی برای بهتر بودن و شاد زیستن
وب سایت در ۳ بخش که شامل بانکی از مقالات , فایل های صوتی و همچنین کلیپ ها و برنامه های مشاوره ای از اساتید مورد علاقه شما به روز رسانی میشود
همچنین برای ارائه نظرات و پیشنهادات خود میتوانید از طریق مکاتبه با آدرس ایمیل زیر با مسئولین سایت در ارتباط باشید
