آخرین ارسالهای مقالات رازها و نیازها اخبار سایت
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه عصر
6-12-1398, 15:01
0
64537
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه صبح
6-12-1398, 14:58
0
29360
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه عصر
4-12-1398, 10:59
0
23354
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه صبح
4-12-1398, 10:56
0
21461
برنامه رازها و نیاز ها 2 اسفند 98 - جمعه عصر
3-12-1398, 14:36
0
22981
آرشیو برنامه های محبوب شما
نظر سنجی
بازدید کننده عزیز , لطفا در صورت امکان محدوده سنی خود را مشخص بفرمائید
آخرین کارگاههای روانشناسی
کارگاه های دکتر حمید پور درمورد رفتار
16-11-1394, 01:03
0
27415
دانلود رایگان کارگاه واقعیت درمانی بر
4-11-1394, 08:15
0
18914
دانلود رایگان کارگاه رفتار درمانی
20-09-1394, 09:10
0
19239
دانلود فایل های صوتی سخنرانی
20-09-1394, 09:04
0
21340
دانلود کارگاه تخصصی بازی درمانی play
26-07-1394, 08:15
0
16957
برنامه های روی آنتن
فايل ویدیویی برنامه حال خوب ( قسمت اول
19-11-1394, 23:34
7
37583
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:27
0
12752
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:25
1
10908
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:16
0
11296
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:12
0
11034
تبلیغات
 آنچه برای سلامت روان نوجوانان ضروریستنوجوانان خوش بین در برابر عوامل خطرساز سلامتی واکنش بهتری دارند.بر اساس مطالعه ای که در مجله اطفال امریکا به چاپ رسیده است، خوش بینی موجب بهبود سلامت روانی و رفتار نوجوانان به ویژه در برابر علایم چگونه حال و هوای شما روی زیباییتان تاثیر می گذارد ؟حتما شنیده اید که حال و هوای روحی شما با زیباییتان ارتباط مستقیم دارد ، وقتی خسته و افسرده هستید احساس می کنید زشت شده اید ، اما آیا واقعا اینطور است ؟ این اتفاق چگونه می افتد ؟ چه عواملی باعث می فهرستی از تهدیدهای جدی علیه زنانهر روز خبرهایی در مورد کلاهبرداری از افراد مختلف میشنویم. برخی از ما فکر میکنیم زرنگتر از این هستیم که در دام چنین کلاهبردارانی بیفتیم و این موارد به قدری از ما دور است که فکر کردن به آنها جز سوتفاهم در روابط عاطفیاین اصطلاح در روان شناسی امروز با عنوان رها شدگی عاطفی اطلاق می شود. رهاشدگی عاطفی یعنی ایجاد خلا یا حتی گسست جدی در ارتباط عاطفی فرد با افراد مهم زندگی وی. دور زدن مشکلات در کمترین زمانبه خاطرات خوش گذشته بیندیشید، گاهی انسان در سختی ها و مشکلات، گذشته ی خود را نادیده می گیرد و احساس می کند همیشه در بدبختی و سختی بوده است، یادآوری خاطرات خوش گذشته، منبع الهام بخشی برای «حال» آداب معاشرت اصلی که باید آنها را رعایت کنیدخیلی وقتها صدای تلفنهمراه بعضیها را در سینما یا تئاتر میشنوید. یا خیلیها را میبینید که با دهان پر حرف میزنند. چگونه می توانیم اجتماعی تر باشیم؟شاید گاهی برای شما اتفاق افتاده که در محیط های اجتماعی نمی توانید با کسی ارتباط برقرار کنید و قادر به صحبت کردن با کسی نیستید ، حتما می دانید که بیشتر شانس های زندگی انسان در اثر ناتوانی دربرقراری گونه شناسی آدم های خوش سر و زبانآدم های خوش معاشرت گرچه بطور عمومی در ویژگی هایی مشترکند و مجموعه ای از صفات، کم و بیش در هر کدامشان دیده می شود، با اینحال انواع و اقسام مختلفی دارند. بعضی ها مونولوگ های طولانی دارند و بعضی ها زودرنجی سریع و بیش از حد را چه کار کنیم؟زودرنجی بیش از حدم نه تنها اطرافیانم را آزار میدهد، بلکه این روزها بیش از پیش برای خودم آزاردهنده و نگرانکننده شده است. مهم نیست چه کسی مقابلم قرار گرفته باشد، با یک حرف ساده یا انتقاد کوچک به شدت خانهتکانی ذهنیهمه ما این مرحله را پشت سر گذاشته ایم: اینکه می خواهیم عادت های پیشین خود را کنار بگذاریم و روش های جدیدی در زندگی آغاز کنیم. اما خیلی زود این تصمیمات کمرنگ می شوند و ما دست به هیچ کاری نمی زنیم. خوب بودن برای چه کسی؟فرقی نمی کند که در کدام مکان و موقعیت قرار داشته باشید. مهم این است که این باور وجود داشته باشد که خوبی کردن و خوب بودن در درجه اول، به نفع چه کسی است؟ چگونه به موفقیت دیگران حسادت نکنیمبه موفقیت دوستتان حسودی میکنید و دوست دارید بدانید چطور میتوانید چنین حسی را در خود از بین ببرید؟ قابل توجه ترسوهای محترمهمه ما در زندگی بارها و بارها ترسهایی را تجربه کردهایم؛ چه در دوران کودکی و چه هنگام بزرگسالی. ترس یکی از واکنشهایی است که در موقعیتهای مختلف از خود نشان میدهیم. وقت پول خرج کردن رسیده؟رسم دیرین آن است که مردان، با عرق جبین و کار و تلاش بسیار، در خارج از کلبه مهراگین، روزی را به شما برسانند، تا در این روزگار سخت و خشن، شرمنده اهل و عیال خویش نباشند؛ بنابراین، مدیریت، در دارایی تأثيرات اينترنت بر نوجواناناز آنجا كه نوجوانان و جوانان بخش مهمي از سرمايه انساني جامعه را تشكيل ميدهند، تغييرات اجتماعي – فرهنگي اين نسل از اين ظرفيت برخوردار است كه منشأ دگرگونيهايي در ديگر سطوح جامعه باشد. از اين رو، درگوشی با دختران تازه بالغنوجوانی مسیری است که ما را از دنیای بازی و سرگرمی و خیال کودکی خارج و به دنیای احساسات جدید وارد می کند. گاهی از هجوم احساسات و حمله تجربه های جدید و طوفان افکار متفاوت سردرگم می شویم و برای پیمودن 8 نشانه اینکه دارید افادهای می شویدهیچکس از آدم های افاده ای خوشش نمی آید. همه دوست دارند اطرافیانش خاکی و دوست داشتنی و خالی از غرورهای کاذب و افاده و تکبر باشند. دوستی با آدم های افاده ای بسیار دشوار است. نمی توانید با آنها راحت شناخت ابعاد مختلف بلوغ دخترانهنوجوانی مهم ترین و پیچیده ترین قسمت زندگی هر انسانی است . هنوز کسی نتوانسته این دوران را بدون تغییر و دگرگونی در گفتار و رفتار و مهم تر از همه تحول در افکار پشت سر بگذارد. درس بخونم یا کارکنم؟دوران جوانی ،گذراندن روزهایی با انرژی مضاعف و تعیین کننده برای آینده است پس نباید آنرا از دست داد.می توان درس خواند اما برای آینده ی مالی خود هم برنامه ریزی کرد. پشت صحنهی لوازم آرایش دختر شما!شناخت و پذیرفتن ظاهر و تغییرات جسمانی، یکی از موضوعات مهمی است که هر نوجوان دختر در حدود 10 سالگی تا 14 سالگی، با آن دل مشغولی ذهنی بسیاری پیدا می کند . به همین خاطر، بسیاری از دختران در این برهه اگر افسرده اید به گل و گیاه نگاه کنیدطبيعت و زيبايي هاي آن همواره الهام بخش بشر براي خلق آثار بديع و تلطيف روح و روان او و مأمني براي فرار از هياهوي دنياي بيروني و دروني او بوده و هست، پس زيبا است اگر بتوانيم با شاخه اي گل و يا گلداني مهارت های دهگانه زندگیمهارت های زندگی مهارت هایی هستند که توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می دهند و موجب می شوند تا او بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارت های زندگی فردی روزهای رنگارنگ زندگی نوجوانهر روز در زندگی نوجوان رنگ خاص خود را دارد. طی کردن دوران نوجوانی با فراز ونشیب هایش خانواده را نیز درگیر می کند. روزگار سیاه من بدشانس!شاید شما هم با کسانی برخورد کرده اید که مدام از چیزی به نام شانس و بدشانسی صحبت میکنند. مرتب می گویند بد شانسی آوردیم یا شانس آوردیم ، ولی واقعا چیزی به نام شانس وجود دارد ؟ این 5 جمله را به مجردها نگویید!یک ازدواج موفق، نگاه آدمها را نسبت به خیلی چیزها عوض میکند. دختری که به مرد رؤیاهایش رسیده، آرزو میکند که همه دختران جهان احساس خوشایند او را تجربه کنند و وقتی با دوستان مجردش روبهرو میشود، زندگیتان لذتبخش است یا ناامیدکننده؟انسانها برای تغییر تجربه زندگیشان از ناامیدی به معنادار بودن و رضایتمندی چه کارهایی میتوانند انجام دهند؟ در این مقاله به بررسی ابعاد مختلف این موضوع میپردازدیم. اولین راه حل، تنها راه حل نیستلازم نیست كه حتماً یك فرد خاص باشید تا خلاق باشید، هر كسی می تواند خلاق باشد، تنها چیزی كه احتیاج دارید این است كه برای مشكل خود چندین راه حل پیدا كنید، نه این كه خود را به اولین راه حلی كه به نظرتان |
درباره ما
مشاورفا ــ به معنای مشاوره فارسی به عنوان همراه و دوست شما با محتوای آموزشی در حوزه روانشناسی اجتماعی برای بهتر بودن و شاد زیستن
وب سایت در ۳ بخش که شامل بانکی از مقالات , فایل های صوتی و همچنین کلیپ ها و برنامه های مشاوره ای از اساتید مورد علاقه شما به روز رسانی میشود
همچنین برای ارائه نظرات و پیشنهادات خود میتوانید از طریق مکاتبه با آدرس ایمیل زیر با مسئولین سایت در ارتباط باشید
