آخرین ارسالهای مقالات رازها و نیازها اخبار سایت
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه عصر
6-12-1398, 15:01
0
64476
برنامه رازها و نیاز ها 5 اسفند 98 - دوشنبه صبح
6-12-1398, 14:58
0
29320
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه عصر
4-12-1398, 10:59
0
23328
برنامه رازها و نیاز ها 3 اسفند 98 - شنبه صبح
4-12-1398, 10:56
0
21441
برنامه رازها و نیاز ها 2 اسفند 98 - جمعه عصر
3-12-1398, 14:36
0
22962
آرشیو برنامه های محبوب شما
نظر سنجی
بازدید کننده عزیز , لطفا در صورت امکان محدوده سنی خود را مشخص بفرمائید
آخرین کارگاههای روانشناسی
کارگاه های دکتر حمید پور درمورد رفتار
16-11-1394, 01:03
0
27408
دانلود رایگان کارگاه واقعیت درمانی بر
4-11-1394, 08:15
0
18907
دانلود رایگان کارگاه رفتار درمانی
20-09-1394, 09:10
0
19235
دانلود فایل های صوتی سخنرانی
20-09-1394, 09:04
0
21335
دانلود کارگاه تخصصی بازی درمانی play
26-07-1394, 08:15
0
16953
برنامه های روی آنتن
فايل ویدیویی برنامه حال خوب ( قسمت اول
19-11-1394, 23:34
7
37575
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:27
0
12750
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:25
1
10906
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:16
0
11294
گفتگو با دکتر رضا ناظری در مورد موضوع
26-08-1394, 23:12
0
11031
تبلیغات
 نیازهای لازم برای تغییر در زندگیایجاد تغییر در زندگی نیازمند برخی تحولات در رفتارها و عادات ماست و باید از یک سری روش های مفید بهره ببریم تا به تغییر دست یابیم. احساس تنها شدن در زنانزنان متاهل اغلب دچار احساس سردی و تنهایی و غم می کنند و خود را در برابر سختی ها و مشکلات زندگی تنها می بینند! نترسید تا موفق شوید!وقتی که در جاده سفر می کنید، خوب است که موانع راه را بشناسید! نمی خواهید تصادف کنید و بسوزید، مگر نه؟ همین امر در مورد سفر ما به سوی موفقیت هم صدق می کند. باید از چیزهایی که ما را از هدف مان دور می راه حل هایی برای مشاجرات زن و شوهریکی دیگر از علل مشاجره و دعوا بین همسران، تلاش برای تغییر دادن رفتارهای یکدیگر است، وقتی یکی از همسران درصدد تغییر رفتار شریک زندگی اش برمی آید، ناخودآگاه باعث می شود که شریکش از خود مقاومت نشان دهد راههای جدید برای فرار از استرسهمه ما راههایی برای به تعادل رساندن بدن و ذهنمان در لحظههای پراضطراب داریم. محققان میگویند راههایی وجود دارد که میتواند ما را به بهترین شکل از اضطراب نجات دهد. مهمترین علت بی انگیزه شدن افرادچرا گاهی از اوقات انگیزه های ما انسان ها رنگ می بازند و امید و آرزوهایمان دست نیافتنی به نظر میی رسند، مهمترین علت بروز این عارضه در افراد مختلف چیست؟ راهنمایی افراد احساساتیافراد احساساتی چه ویژگی هایی دارند و با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند و روحیات آنان چگونه است! ده راز مهم برای موفق شدن که نمی دانستیددر مدرسهای غیر رسمی و تمام وقت نامنویسی کردهاید که "زندگی” نام دارد.در این مدرسه هر روز فرصت یادگیری دروس را دارید.چه این درسها را دوست داشته باشید چه از آن بدتان بیاید،پس بهتر است به عنوان بخشی راز آرامش یافتن چیست!در دنیای پرمشغله امروز، آنچه حتی بیش از سلامت اهمیت دارد این است که چقدر کار در طول یک روز انجام می گیرد. بنابراین تعجبی ندارد که ما میزان بالایی از فشار خون بالا، بیماری عصبی و دیگر بیماری های عادات نامناسب در اجتماعهمه تلاش میکنند بهترین فرد ممکن باشند؛ مهربان، دلسوز و دلرحم. اما رفتارها و عادتهای بد باعث میشوند نچسب و آزاردهنده به نظر رسیده، یا فردی باشیم که دیگران تمایلی به برقراری ارتباط با او را ندارند. مطرح کردن خواسته ها با همسراما آقایان طولانی صحبت نمی کنند. خلاصهوار حرف زده و مایلند که همسرشان به آنها قدرت،مدیریت داده و احترام بگذارند. مهمترین عوامل بروز خشم در نوجوانانطبق این تحقیق افرادی که در خانواده های دارای خشونت خانگی زندگی می کنند در مقایسه با افراد دیگر از اعتماد به نفس پایین تر و اضطراب و نگرانی بیشتر برخوردار هستند. دوام رابطه عاشقانهرابطه های راه دور سختی های خاص خود دارد، به خصوص اگر فاصله شما از عشق زندگی تان زیاد باشد، اما این بدان معنی نیست که غیر ممکن است. رعایت برخی نکات می تواند برای حفظ رابطه های راه دور به شما کمک کند تشویق حس همکاری درون مجموعه کاریبرای آماده کردن محیطی مناسب برای تلاش جمعی مثل همکاری در شرکت، باید اصلاح را از سطح فردی شروع کرد. یک جمله کلیشه ای می گوید که ما باید «به خودمان بنگریم نه به اشتباهات دیگران» و این موضوع نسبتا صحیح درون گرایی و شناخت انواع مختلف آناما باید بدانید که درونگرایی، انواع مختلفی دارد و هر کسی میتواند یکی از این انواع یا چند تا از آنها را به درجات مختلفی داشته باشد: مقابله با سرزنش و نقد منفیآیا شما هم افرادی در اطرافتان دارید که بیرحمانه شما را نقد میکنند، به شما میگویند اصلاً هیچ کاری را نمیتوانید درست و حسابی انجام دهید، باعث میشوند حس بدی نسبت به خودتان پیدا کنید و به شما تنها شدن با این الگوهای رفتاری مضرتنهاشدن می تواند با چه عاداتی در شما ایجاد شود و کسانیکه تنها و منزوی هستند از چه عادات منفی پیروی می کنند؟ جایگزین کردن همسر به جای مادربرخی مردان به جای انتخاب همسرشان برای زندگی یک نفر را می خواهند که آنان را مانند مادرشان تر و خشک کند در صورتی که آنان سخت در اشتباهند! خانواده های افراد موفق چگونه اند!تمام والدین آرزو دارند تا فرزندانشان در زندگی با هیچ مشکلی مواجه نشوند و دوران تحصیل خود را با موفقیت پست سر گذاشته و در دنیای کسبوکار موفقیتهای چشمگیری را کسب کنند. انتظارات و توقعات فرزندان در خانواده هاانتظارات یکی از مهمترین عوامل در تعیین رفتارهای هر فرد نسبت به دیگران است. این موضوع در یک خانواده که اعضای آن روابط نزدیکتری با یکدیگر دارند بیشتر خود را نشان می دهد و بی توجهی هر یک از اعضای رابطه عاطفی عمیق و استوارهمه ما دارای روابط اجتماعی متفاوتی هستیم. آشنایان، دوستان، همسایه ها و همکاران ما، روابط اجتماعی مان را می سازند. برای بخش عظیمی از جامعه، این روابط کاملا رضایت بخش نیستند و در واقع تبدیل به یک رابطه علاقیات زوجین و نیازهای هرکدام: لازم است پس از شناخت نیازهای همسر، سعی کنیم نیازهای خود و او را با هم هماهنگ کنیم البته شناخت این نیازها به تنهایی امکان پذیر نیست و باید از یک روانشناس یا مشاور خانواده کمک گرفت. عوامل زمینه ساز خیانت همسران به یکدیگردر بحث عشق و مثلث عشق یکی از مهمترین اضلاع یا قواعد آن، وجود تعهد در رابطه است و زمانی که به هر دلیلی این تعهد دچار مشکل شود رابطه زندگی خانوادگی به شدت آسیب خواهد دید. درحقیقت خیانت و بیوفایی از بخندید تا زودتر بهبود یابیدخنده و شادی یک نیاز اساسی برای سلامت انسان است. هر انسان، 10 به توان 14 سلول دارد و هنگامی که می خندیم 10 به توان 14 سلول انسان می خندد و هنگامی که گریه می کنیم 10 به توان 14 سلول انسان گریه می بهترین راهها برای حل و فصل اختلافات خانواده زوجینپدر و مادرها همچنان دوست دارند با قوانین نانوشته روزگار خود با عروس و دامادشان رفتار کنند و جالبتر آن که متمایلند فرزندانشان نیز چون جوانی خودشان به سبک والدینشان، ساز زندگی مشترکشان را کوک کنند. مهمترین علائم اعتیاد شما به کارکار میکنید و کار میکنید و کار میکنید، اما هرگز به مرحلهای نمیرسید که از خودتان و تلاشی که میکنید، راضی باشید؟ خب، شاید به کارتان معتاد شدهاید و این همه ایدهآلگرایی دست خودتان نیست، کوشش کردن رابطه سالم اینگونه است!اگر این رابطه برایتان باارزش است و واقعا میخواهید در زمینه بهتر شدن آن گامی بردارید بهتر است از خودتان شروع کنید بدون اعتنا به اینکه تلاشتان چه پیامدی خواهد داشت و اینکه آیا طرف مقابل هم تلاشی خواهد افراد موفق و این باروهاتصورات غلط و آشکاری بسیاری در مورد موفقیت در جامعه وجوددارند که بسیاری از مردم، آنها را از روی سادگی به عنوان حرفی درست می پذیریند. این در حالی است که انسان های واقعا خوشبخت می دانند باید از این |
درباره ما
مشاورفا ــ به معنای مشاوره فارسی به عنوان همراه و دوست شما با محتوای آموزشی در حوزه روانشناسی اجتماعی برای بهتر بودن و شاد زیستن
وب سایت در ۳ بخش که شامل بانکی از مقالات , فایل های صوتی و همچنین کلیپ ها و برنامه های مشاوره ای از اساتید مورد علاقه شما به روز رسانی میشود
همچنین برای ارائه نظرات و پیشنهادات خود میتوانید از طریق مکاتبه با آدرس ایمیل زیر با مسئولین سایت در ارتباط باشید
