تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی
نویسنده : متیو مک کی، جفری وود، جفری برنتلی
مترجمان : دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعه پور
ناشر : ارجمند
موضوع : رفتار درمانی شناختی، روان درمانی و مشاوره
تعداد صفحات : 328
نوبت چاپ : 2
قطع : وزیری
سال انتشار در ایران :1393/04/22
این کتاب برای افرادی که قصد کنترل هیجان های آشفته ساز را دارند، بسیار موثر و اثر بخش است. شیوه های درست کنار آمدن با هیجان های آشفته ساز می توانند در راه سلامت زیستی، راه گشا باشند. نه ذهن هیجانی و نه ذهن منطقی، هیچ کدام به تنهایی نمی توانند راهنمای خوبی برای سالم زیستی باشند. زندگی بهتر است بر مدار ذهن خردمند بچرخد. این کتاب، به ما یاد خوهد داد که چگونه به ذهن خردمند پرو بال دهیم و آن ار تقویت کنیم. هدف کتاب حاضر، آموزش مهارت های تحمل آشفتگی، توجه آگاهی، نظم بخشی و ارتباط موثر است.
|
|
توسط : مشاورفا در تاریخ : 20-12-1393, 10:53 بازدیدها : 9141
عبارات مورد جستجو
بازدید کننده گرامی ، بنظر می رسد شما عضو سایت نیستید
پیشنهاد می کنیم در سایت
ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید .