کدو با پوره سیب زمینی

شروع موضوع توسط Nazanin ‏13/11/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    243c7f428735d0950f5fd8b050181fa1.jpg
    ● مواد لازم:
    ▪ کدوی سبز کوچک یک اندازه: ۵ عدد
    ▪ پوره سیب‌زمینی: نیم کیلو
    ▪ روغن: ۱۰۰ گرم
    ▪ پنیر گرویر یا گودا: ۱۰۰ گرم
    ● طرزتهیه:
    کدوها را پوست می‌کنیم و از قطر نصف می‌کنیم و کمی نمک به آن می‌زنیم، بعد روغن را در ظرفی ریخته داغ می‌کنیم و دو طرف کدو‌ها را در روغن کمی سرخ می‌کنیم. آنگاه پوره سیب‌زمینی را در قیف می‌ریزیم و روی کدو‌ها را با پوره می‌پوشانیم و روی هر قطعه کدو کمی پنیر می‌پاشیم.
    کدو‌ها را در ظرفی می‌چینیم و روی پنجره وسط فر با حرارت ۳۵۰ درجه برای مدت نیم ساعت تا ۳ ربع ساعت می‌گذاریم بماند تا روی آنها کاملا طلایی شود. کدوها را به شکل شعاع در ظرف گردی می‌چینیم.