سیب زمینی ترک خورده در فر

شروع موضوع توسط Nazanin ‏7/10/15 در انجمن غدا های رژیمی

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    486ad45c22bdffad5a798889a390f017.jpg سیب زمینی را در فر بعد از پخته شدن اینگونه مزه دار کنید

    مواد لازم:

    سیب زمینی کوچک 10 عدد

    روغن زیتون

    آویشن

    پاپریکا

    نمک

    50b7feb20f54940d0a730b3ac63a5741.jpg

    طرز تهیه :

    سیب زمینی تازه را به آرامی با برس تمیز کرده بطوریکه به پوستش آسیب نرساند سپس در یک قابلمه ریخته مقداری آب گرم ریخته به اندازه ای که روی سیب زمینی ها را بپوشاند ومیگذاریم بپزد سپس ابش را خالی کرده و میگذاریم سرد شد سپس با دست وسطش را فشار می دهیم وقتی کمی ترک خورد در ظرف فر چسده رویش نمک و آویشن و پاپریکا می ریزیم روی هر کدام روغن زیتون می ریزیم در فر 180 درجه از قبل گرم شده قرار داده تا رویش طلایی شود سیب زمینی ها را گرم یا ولرم سرو کنید
    33b78e3e914291ca38dc0c81fc1154c9.jpg

    9de64aff726e2c80ea4040dcecb33cf8.jpg