[attach] همانطوریکه میدانیم آووکادو روغن مفیدی دارد پس برای سلامتی از آووکادو سالاد درست می کنیم روغن زیاد برای سلامتی خوب نیست ولی روغن آووکادو...
[attach] همانطوری که می دانید شیوه های زیادی برای سرخ کردن مرغ وجود دارد ولی ما آسانترین شیوه آن را برایتان آموزش می دهیم مرغ برای سوخاری کردن 1...
[attach] این غذا بسیار متفاوت از غذاهایی که آموزش دادیم است چون هم برنج دارد و هم خمیر در حقیقت برنج داخل خمیر است اکنون ببینیم این غذا چگونه...
[attach] کروکت سیب زمینی را سایت بصورت مرحله به مرحله آموزش می دهد کافیست فقط به تصاویر نگاه کنید و زود یاد بگیرد مواد لازم : سیب زمینی متوسط...
[attach] درست کردن فلفل بدون تخم مرغ بسیار خوشمره تر است اگر باور نمی کنید این رسپی بدون تخم مرغ را امتحان کنید تا ببینید مواد لازم : نخود 3/4...
[attach] اگر این خوراکی را برای مهمان درست کنید هم ظاهر خوشایندی دارد و هم بسیار خوشمزه و لذیذ است حتما از این خوراکی خوششان خواهد آمد مواد لازم...
[attach] کِشکِک گوشتی از غذاهای معروف کشور ترکیه است اکنون ببینیم این خوراک چگونه درست می شود مواد مهم آن گندم است که این خوراک بطریق مختلف پخته...
[attach] اکنون فصل لوبیا سبز است و چه خوبست که در این فصل غذاهایی را با آن درست کنیم شاید از خوردن غذای یکنواخت از لوبیا سبز خسته شده باشید ما...
[attach] اگر دوست دارید ماکارونی را بدون گوشت و در فر درست کنیم این رسپی را بخوانید مطمئنا با ماکارونی شما بسیار متفاوت خواهد بود این نوع...
[attach] کسانی که ذرت تند دوست دارند می توانند این رسپی را بخوانند عصرانه بسیار دلچسبی است برای آموزش این رسپی در ادامه مطلب با ما همراه باشید...
[attach] این لیست غذایی باعث می شود که در یک هفته 2 کیلو لاغر شوید که لاغری بسیار سالمی است و بزودی به تناسب اندام دلخواه خود خواهید رسید روز...
[attach] یک سالاد متفاوت را یاد بگیرید مواد اصلی این سالاد فلفل کبابی است که کسانی که طعم کبابی را دوست دارند در ادامه مطلب این رسپی را بخوانند...
[attach]رسپی مورد نظر ما ناگت مرغ است که باسس مخصوص آب گاز دار درست می شود در ادامه آموزش این رسپی را بخوانید مرغ 3 تکه تخم مرغ 1 عدد آب معدنی...
[attach] یک پرس (160 گرم) 346.86 کالری , 17.63 گرم پروتئین, چربی 19.62 گرم چربی, کربوهیدرات 22.46 گرم است و در 5 دقیقه آماده می شود این ساندویچ...
[attach] این کرپ مخصوصی است چون برای ورزشکاران بسیار خوبست شاید دوست نداشته باشند زیاد تخم مرغ بخورند و این کرپ 3 عدد تخم مرغ دارد و به خاطر همین...
[attach]ماستی که در شیشه آموزش می دهیم مثل سنگ سفت می شود ماست وقتی داخل شیشه درست می شود بسیار سالمتر است مطمئنم که وقتی این ماست را درست کردید...
[attach]اگر سوپ خامه ای دوست دارید ولی در رژیم هستید این رسپی مخصوص شماست این سوپ خیلی لذیذ است و بخصوص که به فصل پاییز نزدیک می شویم سوپ گرم...
[attach]این سوپ بسیار ساده است و کالری آن خیلی کم است و آرد هم ندارد مواد لازم: کلم بروکلی متوسط 1 عدد نمک طرز تهیه : کلم بروکلی را تمیز...
[attach]این کوفته با گوشت بوقلمون درست می شود و سس مخصوصی دارد که مناسب این کوفته می باشد و مورد پسند بچه ها هم هست موادلازم: گوشت بوقلمون چرخ...
[attach] سالاد چوپان یکی از سالاد های معروف ترکیه است که ما در این بخش از نوع بادمجان کبابی را آموزش می دهیم مواد لازم: کنسرو بادمجان کبابی 6...
نام های کاربری را با استفاده از کاما (،) از هم جدا کنید.
