ترس شدید از تجاوز

872 بازدید
سوال شده بهمن 7, 1396 در اختلالات روانی توسط میثاق
سلام خسته نباشید
من یه مشکل خیلی بزرگ دارم، لطفا کمکم کنید:
من خیلی از اینکه مورد تجاوز قرار بگیرم و مثل صحنه حوادث روزنامه کشته بشم، می‌ترسم. از زندگی کردن افتادم، نمی‌تونم برم ورزش کنم، یه کم پیاده روی کنم یا بدوم و کارهای دیگه.
البته پشت خانه‌ی ما یه باغ خیلی بزرگ هست که مادرم اجازه نمیداد تنهایی داخل باغ برم (حتی الانم نمیزاره): این باعث شد یه ترس بزرگ تو ذهنم ایجاد بشه. حتی وقتی داییم به من می‌خنده من فک می‌کنم از این کارش قصد نادرستی داشته و حتی در مدرسه هم این فکر دست از سرم بر نمی‌داره. چطوری می‌تونم این حس ناخوشایند رو از خودم دور کنم؟؟؟!!! شاید مقصر مادرم بود!
دارای دیدگاه بهمن 7, 1396 توسط محمدی
دوست عزیز نگرانی که بر روی عملکرهای روزمره زندگیتان تاثیر گذاشته  بنظر میرسد نگرانی طبیعی نیست و   شما از وقوع اتفاق بد و اسیب نگرانید .افکار و گفته های اطرافیان خصوصا مادرتان  میتواتد تاثیر گزار باشد .و این چرخه باعث شکل گیری افکار وسواسی  و احتمال افتادن مشکل و اسیب را  برای شما زیاد کرده است .
بهتر هست در این زمینه حضوری به روانشناس مراجعه کرده و بر روی واسواس فکری گزند شما کمک شود .
موفق باشید
دارای دیدگاه بهمن 7, 1396 توسط بی نام
بله دوست عزیز خانواده ها و پدرو مادرها نقش زیادی  در ایجاد ترس های فرزندانشون دارن.
اینطور که میگید افکارتون همیشه نگرانتون میکنه احتمالا دچار  وسواس فکری شدید.بهتره حضوری از روانشناس کمک بخواید.
محمدی کارشناس بالینی از تبریز

1 پاسخ

پاسخ داده شده بهمن 11, 1396 توسط msebt
با سلام

با توجه به مواردی که مطرح کرده اید باید عرض کنم :

1- تابحال بشما تجاوزشده ؟

2- عملی که نشانگر تجاوز بوده باشما انجام شده است ؟

3- شما بیشتر در مورد ترس و اضطراب های گوناگون نوشته اید که می تواند نشات گرفته از تلقین باشد

بنظر بنده شما و مادرتان باید برای گرفتن مشاوره به یک روانشناس حاذق و با تجربه مراجعه کنید .

موفق و شادو پیروزباشید .

 

محمدباقر سبط الشیخ - روانشناس و نوروتراپیست
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...