ترس از مرگ در خواب

523 بازدید
سوال شده شهریور 27, 1396 در اختلالات روانی توسط رامین
با سلام خدمت همه شما دوستان عزیز
پسری ۲۳ ساله هستم که اخیرا به طور عذاب آوری به مردن در خواب فکر میکنم و ترس دارم که بخوابم و صبح بیدار نشوم!!متاسفانه این ترس روزانه نیست که بگویم با اصلاح کارهای بد خود و انجام عمل صالح خود را ارام کنم و ترس از مرگ خود را بریزم!اصلا از خودِ مرگ ترسی ندارم اما از عواقب بعد از ان برای اطرافیان میترسم.در واقع از مردن در خواب میترسم نه از خود مرگ..به همین دلیل شبانه وقتی به رختخواب میروم ترس از سکته و مرگ دارم..خودم دلیلش را مرگ های زیاد جوانان اطرافم که به همین دلیل بوده و کمی اضافه وزن که اخیرا پیدا کرده ام و صد البته سیگار کشیدن میدانم..اما همانطور ک گفتم متاسفانه ترس مربوط به شب است و روز که وقت سیگار کشیدن است با خود میگویم چه فکر های مزخرف و خنده داری اما شب دوباره همان داستان.البته این افکار و ترس از مدتی شروع شدند که سیگار را ترک کرده بودم اما این افکار را داشتم.یعنی نقطه شروع انها در زمان ترک بود..آیا پیشنهادی دارید که لطف کنید و به من بدهید؟
دارای دیدگاه 26 فروردین 1397 توسط بی نام
امید به خداوند یکتا اساس همه چیز است چون اگردرخواب یا بیدار باشیم همه چیزما دست خداوند یکتا است
دارای دیدگاه 27 مرداد 1397 توسط ...
مث اینک این مشکل خیلی هاس.!!!!!

2 پاسخ

پاسخ داده شده شهریور 28, 1396 توسط روانشناس
سلام بر شما
چرا از مردن در خواب می ترسید؟
اما از مرگ نمی ترسید؟

مـریم غفـار
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
مشاوره تلفنی : شماره هوشمند 9099071000 را بدون پیش شماره گرفته و سپس کد 80195 را وارد نمایید
دارای دیدگاه آبان 25, 1396 توسط ز
سلام منم همین حس رو از مرداد ماه دارم !!! میترسم تو خواب بمیرم ! منم نمیدونم چیکار کنم.جمله هاتونو خوندم انگار خودم بودم
دارای دیدگاه 1 تیر 1397 توسط رامین
با تاخیر خیلی زیاد سلام
همانطور ک عرض کردم ترس از اتفاقات بعد برای اطرافیان دارم.تصور حال و وضع خانواده پس از اتفاق عذاب اوره برام...واسه این ازش میترسم..از خود مرگ ترسی ندارم.
دارای دیدگاه 25 مرداد 1397 توسط بی نام
اقا منم چنین حسی دارم نمیدونم چه کار کنم
پاسخ داده شده 26 مرداد 1397 توسط روانشناس
بله خوب چه در بیداری از دنیا بروید چه در خواب، برای خانواده تان سخت خواهد بود
اما شما نوشته اید ترس از مرگ ندارم، ترس از مردن در خواب دارم.
سعی کنید بازتر توضیح دهید تا بتوانید خودتان به ریشه برسید.

مـریم غفـار
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
مشاوره تلفنی : شماره هوشمند 9099071000 را بدون پیش شماره گرفته و سپس کد 80195 را وارد نمایید
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...