احساس حقارت

250 بازدید
سوال شده خرداد 2, 1396 در اختلالات روانی توسط بی نام

با سلام​، 35 ساله هستم و مدرک ارشد دارم، از اوایل نوجوانی احساس حقارت شدیدی دارم و در مقایسه با دیگران خودم را خیلی دست پایین میگیرم

در برقراری ارتباط عاطفی مشکل دارم مخصوصا با جنس مخالف، 15 سال عاشق دختری بودم و نتوانستم باهاش ارتباط بگیرم تا ازدواج کرد، الان زندگیم بدون هیچ هدفی و در انزوا و تنهایی در حال  گذر است. خواهش می کنم کمکم کنید با تشکر

دارای دیدگاه خرداد 3, 1396 توسط بی نام
سلام کاملا کاملا درکتون میکنم من با  همین مشکل روانشناس این توصیه هارو واسم داشت:
برنامه ورزشی داشته باشین
در تاریکی اصلا نباشین
 حتما با یکی صمیمی باشین که قابل اعتماد باشه
و ی چیزای دیگه که یادم نیست .
شما شاهکار خدای بزرگ هستید پس از هیچی نترسید

1 پاسخ

پاسخ داده شده خرداد 3, 1396 توسط نازی قنبری
سلام
دوست عزيز،مرحله نوجوانی مرحله ای حساس و پرهیاهو است مرحله ای که درآن آدمی  یا به هویت میرسد یا در ابهام نقش باقی می ماند،اگر مرحله کودکی و نوجوانی به سلامت سپری شود فرد در مرحله جوانی به صمیمیت میرسد در غیر این صورت انزوا!
حالا شما یا می تونید تا همیشه خودتون رو قربانی مرحله نوجوانی بدونيد و یا اینکه نه همین حالا شروع به قهرمان شدن کنید،با کمک یک متخصص و بازسازی افکارهاي مانع ،احساس بهتری رو تجربه کنید،فقط باور داشته باشید که شما در هر صورتی که باشید،قهرمان زندگیتان هستید .
شاد و سلامت باشید.

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...