من مردی هستم 49ساله که بیشتر مواقع باخودم حرف میزنم وخودم را سرزنش میکنم که چرا در جمع ان حرف را زدم یا چرا به ان شخص ان حرف را زدم وبیشتر مواقع در خلوت وقتی به رفتارم در مقابل دیگران فکر میکنم متل دیوانه ها به خودم میگویم ولم کن دست از سرم بردار بزار راحت باشم بیشتر وقتی میروم دستشویی. این حالت ازم سر میزنه نمیدونم چکار کنم یه راهی نشانم دهید که از این اختلالات روانی راحت بشم
