نحوهی برخورد با مشکلات

150 بازدید
سوال شده آبان 8, 1395 در اختلالات روانی توسط بی نام
سلام من دختری با23سال سن و ترم چهارم رشته حقوق هستم میخواستم برای حل مشکلاتم از شما کمک بگیرم.من در رفتاربادیگران دچار تکلم وبرای پاسخ دادن یا خجالت یا جوابی ندارم ونمیتونم در کلاس سوالم رو بیان کنم چون همیشه میترسم بی ربط باشه ویااز جمع فراری هستم ویاخیلی مواقع افسرده هستم ویاخیلی مواقع احساس عاجزی وبی ارزشی خیلی خیلی شدیدی میکنم ودر خواندم درسها خیلللللللی مشکل دارم خلاصه در کل احساس پوچی میکنم  سوالات زیادی توی ذهنم هست ولی نمیدونم چطوری بپرم حتما تا الان فهمیدید که وضعیتم چقدر وحشتناکه پس خواهش میکنم یک راهکاری برای من نشان دهید با سپاس که کمکه بززززززززرررررگی در حق من انجام میییییییییییدییید

1 پاسخ

پاسخ داده شده آذر 29, 1395 توسط فاطمه نصیری
با سلام

همه انسانها دارای نقاط ضعفی هستند که می تواند ریشه در سبک تربیتی خانواده داشته باشد مهم این است که از طریق یک مشاور به شناسایی آنها پرداخته و در جهت رفع آنها قدم بردارید . مطمئنا با ریشه یابی مشکلات و یادگیری یک سری از مهارتهای لازم می توانید حس بهتری داشته باشید .

شاد باشید

فاطمه نصیری عبدی | کارشناسی ارشد مشاوره و راهنمایی
شماره تماس مشاوره تلفنی صدای سلامت :
۹۰۹۲۳۰۱۹۱۹ برای ساکنین محترم تهرانی , ۹۰۹۹۰۷۰۰۳۶ بزای ساکنین محترم شهرستانی , کد مشاور: ۲۸۸۰
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...