چیکار کنم تا همسرم حمایتم کنه بدون اینکه به مادرش بی احترامی بشه

Question

سلام ۱۵ساله ازدواج کردم دوتا فرزند دارم از ابتدا دوست نداشتم اگه مادرشوهرم دخالت یا حرفی میزنه همسرم شخصیتش رو خرد کنه و همیشه احترام گزاشتم و اگه حرفی بوده توی دلم ریختم و گفتم ایراد نداره منظوری نداشت و دنیا دو روزه میگزره ولی دیگه خسته شدم هر حرفی میزنه همسرم میگه محل نزار حتی روز تولد پسرم باوجودیکه براشون کیک و شیرینی پسرم برد حتی هدیه هم ندادنش با وجودیکه میدونستن و از قبل بهشون گفته بودم مادرشوهرم بین نوه های پسری و دختریش فرق میزاره همیشه سعی کردم اهمیت ندم ولی خسته شدم دیگه هروقت وسیله دراختیارش قرار میدم نگهداری نمیکنه و خراب تحویلم میده به همسرم میگم حرفی بزن میگه مال دنیا ارزش نداره دل پدر و مادر و اذیت کنیم قبول دارم ولی وقتی کسی درک نکرد خوبی ما رو باید بفهمونیمش.درسته؟؟؟؟؟؟خیلی خستم پدرم فوت شده ۲۳سال پیش و مادرم هم باندازه کافی پای من زحمت کشیده دوس ندارم با گفتن مسایلم ناراحتش کنم ولی از بس تحمل کردم کارا و حرفاشون رو دچار حالت عصبی شدم و گاهی تمام بدنم بلرزه میوفته ....چه باید بکنم

Answer 1

باسلام
ممنون که مکاتبه می کنید
آیا شما خانه دار هستید? شغل یا فعالیت خارج از خانه دارید?
توصیه میشود به فعالیت های جدیدی روی بیاورید ،مطالعه کنید،لحظهایی بیکار نباشید، تا ذهن شما از حالت خود مشاهده گری  خارج شود،حتما ورزش سبک روزانه را شروع کنید.

موفق باشید

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

Comments

سلام بله ورزش میکنم و ترم اخر کارشناسی ارشد هستم ولی مدتیه حرکات مادر شوهرم داره عذابم میده دوس ندارم.احساساتی برخورد کنم هرچند علت ناراحتیم فرق گزاشتن بین نوه هاشه و بی تفاوتی همسرم