تردید بعد از ازدواج

Question

با عرض سلام من خانمی 28 ساله  هستم مدت یک سال است که ازدواج کرده ام، کارشناس ارشد مشاوره هستم مدتی است که دچار تردید در انتخاب همسرم شده ام زیرا همسر من سال های قبل به علت بیماری، شنوایی یکی از گوش هایش از دست داده و ایشان اکنون مشکلی ندارد اما ترس من از آینده است که با افزایش سن این مساله حاد شود و همین درگیری ذهنی باعث شده تا من دچار تردید در ازدواجم بشم که چرا اصلا ایشان را انتخاب کردم از طرفی من هیچ مشکل دیگری با همسرم ندارم و باهم تفاهم داریم اما این موضوع باعث نشخوار ذهنی شده برایم نمی گذارد روی زندگی خود تمرکز کافی داشته باشم.
لطفا راهکاری به من بدهید ممنون از وقتی که می گذارید.

Answer 1

سلام دوست عزيز.روز بخیر. جواب سوال شما خیلی واضح و روشن است اینکه افکار شما چیزی جز همان نشخوار ذهنی که خودتون فرمودید بیش نیست اگر مشکلی برای همسر شما بود احتمالاً با آگاهی که هنگام انتخاب از او پیدا کردید شما متوجه میشدید و دست از انتخاب میکشید پس با توکل به خدا و به کار گیری مهارتهای غلبه بر افکار مزاحم به آرام سازی ذهن خود بپردازید و زندگی شاد خود را با راه دادن این تخیلات موهوم و اضطراب آمیز تلخ و ناشاد نکنید،  در نهایت اگر خودتون نتونستید به این افکار غلبه کنید به یک همکار مشاور برای راهنمایی و کمک مراجعه فرمایید شاد و سلامت باشید.

---

سیده مهری موسوی
کارشناس ارشد مشاوره / شماره مجوز 3909
تلفن: 44030585-09353217720