سلام بانو
ببینید مهمترین نکته که وجود دارد اگر می خواست اشتباه صورت نگیرد که انسان نبودیم . اشتباه ایراد نیست و خراب کردن پل های پشت سر نیست . اما اصرار بر اشتباه و ماندن روی کاری یا عملی که بدون آگاهی یا بدون اینکه عامل باشیم برایمان به وجود امده است خطا و ایراد به حساب می شود .
در حقیقت با توجه به نو ع روابط شما در عمق زندگیتون که برای خودتون کاملا پاک و شفاف است و از نظر دیگران یا دل سوزی / یا مقایسه و یا چیزهای دیگر است / نباید تحت تاثیر موج افکار بیرون باشیم .
اما مهمتر از همه اینها که این است . ازدواج کنیم درست می شود / بریم خونه ی نو درست می شود / بچه بیاید درست می شود / چرا شکایت شده / چرا دیگران فهمیدند / چرا شکایت کردی / چرا پرونده باز است /و... نمونه های بسیاری از اینها هیچ کدوم دلیل و یا دلیال اصلی نیست . و اینها راه های گریز یا اسپرین است که تا شما بتوانید به دکتر برسید یا عامل اصلی را بشناسید یا درمان انجام دهید. اگر به کوتاه مدت دل بستید و وارد شدید . آسیب بسیار جدی در بلند مدت خواهید دید.
2/ گذشت یک طرف آسیب جبران ناپذیر است . گذشت از حق حقوقی و قانونی خود دامی است که آسیب صد در صدی حال و آینده را به ارمغان خواهد آورد. بر اساس اصول آسیب شناسی.
3/ شما چه قدم هایی برای بهبود و بهتر زیستن خود بدون انتظار از طرف مقابل برداشته اید . بهتر بگویم خودتون برای خودتون چه کار کردید / خودتون برای خودتون چقدر ارزش قائل هستید با انجام عملکردی.
4/ به جای تمرکز بر طلاق تمرکز بر درمان خود داشته باش با حضور در کنار متخصص بالینی مبتنی بر درمان شناختی
5/ تا به سر انجام رسیدن اولین قدم این است که از همین حالا بیش از یک ساعت در روز حق صحبت کردن در خصوص این مسائل ندارید . و آن هم نباید شب قبل از خواب باشد . 2/ تمام مسائل روند عادی زندگی را از همین حالا مثل روز اول ازدواج از سر بگیرید .3/ ارتباط های خصوصی را به هیچ وجه تعطیل تعویق و از یک دیگر دریغ نفرمایید.4/ در تمام مراحل فرزند را بهانه و وارد مباحث و تصمیم گیری خود نکنید .5/ آنهایی را که خود سربسته عنوان کردید و فهمیدید درست است و انجام نداده اید را با هماهنگی با متخصص که اشتباه نباشد به صورت عملکردی آغاز نمایید .6/ حضور در دادگاه را به مانند حضور در دانشگاه . مدرسه . بانک . شهرداری . دارایی . بیمارستان . و... دیگر محیط های اجتمایی ببینید که شما نه تنها ناراحت نیستید از آن بلکه خوشحال و خوشایند به حضور در آن برای پیشرفت و سلامت خود و خانواده می دانید . دادگاه و باز بودن پرونده مثل پر کردن دندان است در دندانپزشکی . که در دندانپزشکیه سوزن درد دارد . عصب کشی درد دارد . پر کردن زحمت دارد اما در مقابل پر کردن و سلامت بعدی در بلعیدن غذا و زیبایی شما آنقدر زیاد است که شما خود پیش قدم می شوید. 7/ شما به عنوان اولین و بهترین کسی که می تواند به خود کمک کند برای خود قدم بردارید و تنها انتظار شما رضایت خودتون از نوع عملکرد خودتون باشد نه اینکه چرا همسرم هم این کار را نکرد .ویا دیگران فلان نکردن یا فلان گفتن .8/ طلاق آخرین آخرین است بعد از اینکه شما به سوال خود جواب دادید. که در حال حاضر از بیان آن خود داری می شود چون مطالب بالا مهمتر از آن است که در صورتی تمرکز پیدا کنید حتما نتیجه مطلوب را دریافت خواهید کرد.
برای آشنایی با نوع نگاه و دیدگاه می توانید پرو فایل و سوالاتی که به دوستان جواب دادم نیز مطالعه نمایید . سربلند باشید
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز
