سلام ۱۸سالمه از سن ۱۴سالگی خود ارضایی میکردم امسال کنکور دارم و بخاطر کنکور کمش کردم تقریبا میشه گفت ترک ولی هنوز کار داره .اثراتی ک روی روحیه ام گذاشته بود نذاشت ک تمرکز کنم رو درس و امسال نمیتونم کنکور قبول شم و میخوام یک سال پشت کنکور بمونم و ترک کنم ولی ترسم از اینه که بازهم اثراتش بمونه و سال بعدم نتونم قبول شم ....لطفا راهنماییم کنید اگر کامل ترک کنم امکانش هست روحیه و تمرکز و شادابی قبلا رو بدست بیارم ؟خیلی نا امیدم
